Ginnastica Artistica

La ginnastica artistica è una disciplina sportiva olimpica che richiede molte qualità: impegno, costanza, determinazione e senso del dovere, ponendosi, quindi, non solo come acquisizione di gesti motori, ma anche di uno stile di vita responsabile e corretto nei confronti di se stessi e dei compagni di squadra.
Chi pratica ginnastica artistica acquisisce:
  • coordinazione;
  • mobilità articolare;
  • agilità;
  • equilibrio (statico e dinamico).
Migliora:
  • la tonicità muscolare;
  • la funzionalità degli apparati cardiocircolatorio e scheletrico;
  • affina le percezioni vestibolari e le capacità condizionali.
La ginnastica artistica anche se non iniziata in tenera età può dare soddisfazioni e miglioramento delle capacità fisiche. Con impegno e perseveranza, si possono infatti imparare molti elementi tecnici ed acrobatici che solo questo sport consente di eseguire in modo corretto e non pericoloso.